アボガドとトマトのチーズ焼き☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
-
1
アボガドの種を取り除き、カットトマト缶、カッテージチーズを混ぜたソースをくりぬいた種の部分に乗せる。
- 2 １にとろけるチーズをたっぷりのせ、オーブンでこんがり焼く。
- 3 ２を皿に盛り、黒コショウ、ポッカレモンを振ったら出来上がり☆
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- アボカド
てばりん
レパートリーの少ない主婦です(－－〆)
でもがんばって糖質制限しています＾＾；
メモ（Ｈ２６/６月３０日）：４ヶ月前境界型糖尿病と診断される。以後決意して糖質制限実施。現在体重マイナス５キロ、体脂肪１８．６％、筋肉量標準値、体内年齢実年齢よりマイナス１５才！コレステロール値すべて正常値内、ヘモグロビンａ１ｃ５・４と良好です＾＾
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
