ヘルシー☆糸こんにゃくのサッパリ梅風味 レシピ・作り方
材料（3～4人分）
作り方
- 1 糸こんは洗ってミキサーで小さくするか、包丁で小さく切る。梅干しは種を除いて叩いておく。
- 2 フライパンにごま油を熱し、糸こんにゃくを炒め、チリチリしてきたら梅ぼし、めんつゆを加えて炒める。
- 3 最後にごまをさっと混ぜたら完成。
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