トマトとツナが入った野菜きのこドリア レシピ・作り方
- 約15分
- 500円前後
材料(4~5人分)
作り方
- 1 材料を食べやすい大きさに切る。トマトがわかりにくいですが、冷凍保存してたんでジッパーつきのに入ってます!
-
2
フライパンにめんつゆを大さじ4~5入れてたまねぎ、にんじんしめじを入れてなじませながらいためる。
※めんつゆは濃縮タイプです。 - 3 たまねぎやにんじんがなじんできたらツナを入れてさらにいためる。トマトも入れて混ぜる。
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4
水分が結構出てくるので焦げないように注意しながら水分を飛ばす。水分が少なくなったら卵をざ~っと入れて半熟になるくらいまでざっくり混ぜる。
※見た目が悪いけどご飯と相性いいです! - 5 オーブン大丈夫な容器にご飯を入れてそこに出来上がったのをかけて小ねぎを散らしてチーズをふりかける。
- 6 チーズが溶けたら完成です!!トマトの程よい酸味が卵とチーズとあっていてご飯がすすんじゃいます!小ねぎのたまにくる辛味もGOODでした!
きっかけ
冷凍してあるトマトを何か使えないかなぁ~って思って考え付いたレシピです!
おいしくなるコツ
たまねぎしっとりがいい場合は2の段階でよく炒めて逆がいい場合は歯ごたえ残すような感じでやってみてください。卵もしっかり固まったほうがいい場合は4の段階で固めてみてください。チーズももっとたっぷり入れて焦げ目つけてもおいしいと思います♪
- レシピID:1900002083
- 公開日:2011/03/06
関連情報
- カテゴリ
- ドリア
- 料理名
- 野菜ドリア
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