完全オリジナル炭水化物ダイエットメニュー、豆腐ピザ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 木綿豆腐を半分の厚みにスライスして、キッチンペーパーで水分を取る。
- 2 豆腐にケチャップを塗って、ベーコンとスライスチーズをのっける。
- 3 トースターで10分ほど焼いたら出来上がり。胡椒を適当に振りかけて食べましょう!
きっかけ
正月休みでなんと5キロも太って、なんとかしなくちゃ、ということで、炭水化物を控えるダイエット作戦に突入。主食は豆腐、飽きずに豆腐を食べ続ける覚悟です!
おいしくなるコツ
トースターで焼くときは水が垂れるのでアルミホイールをひいておきましょう!
- レシピID:1900000624
- 公開日:2011/01/13
関連情報
- カテゴリ
- その他の大豆・豆腐
- 料理名
- 豆腐ピザ
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