【白ワインに合う】タラのソテー大豆トマトソース♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生タラ切り身(皮無し) 2切れ
- 塩、コショウ 少々
- トマトホール 1／3缶
- 水煮大豆 大さじ2
- コンソメ 小さじ1
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
-
1
タラの切り身はキッチンペーパーなどで軽くおさえてから塩、コショウを振りオリーブオイルで焼き火を通します。
- 2 小鍋にトマトホールを潰しながら入れコンソメを入れ火を通します。
- 3 タラをお皿に盛り付けトマトソースに水煮大豆を混ぜて上に掛け出来上がり。
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Laon
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