カボチャののり塩炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
カボチャはタネとワタをとって、薄切りにして、ふんわりラップをかけて600w5分電子レンジ加熱する
- 2 フライパンにごま油をひいて1を中火で炒めていく
- 3 焦げないように裏返しながら中火で5-6分炒めたら一旦火をとめて、バターと塩、青のりを入れて混ぜる
- 4 中火で軽く1分ほど炒めたら出来上がり
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管理栄養士⋆時短◇mi
♡管理栄養士
♡時短簡単レシピが得意です！
♡簡単美味しく安く！笑
要領よく♪
♡旬の野菜を使ったものが多いです
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手作りお弁当お休みの日はほとんどありませんので
時短テク真似してってくださいღゝ◡╹)ノ♡
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□電気圧力鍋 山善 EPCA-250M
□電子レンジ
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我が家の三種の神器です。笑
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jun.2021/03/29 19:07
美味しかったです♫ありがとうございました(*^^*)
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