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ささみとじゃがいものおかか炒め♪ レシピ・作り方
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ytom
食卓にも、お弁当のおかずにもぴったりです♪
食卓のおかずには1〜1.5人前、お弁当には2人前くらいの量です。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ささみ
2本
じゃがいも
1個
☆しょうゆ
大1
☆みりん
大1
塩胡椒
少々
バター
5〜10g
薄力粉
適量(ささみ全体につけばok)
かつおぶし(小袋)
1/2袋
作り方
1
ささみは一口サイズのそぎ切りにして、塩胡椒、薄力粉を全体にまぶしておく。
じゃがいもは一口サイズに切り、耐熱容器に入れて火を通す。
2
バターを熱したフライパンでささみを炒め、焼き色がついたらひっくり返す。
じゃがいもも入れ、蓋をして1〜2分。
3
蓋を開けて、
☆の調味料を入れからめる。
火を止めてかつおぶしを全体にからめたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷蔵庫にあった、ささみとじゃがいもを使って お弁当のおかずを作りました☆
公開日:2020/03/29
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簡単夕食
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かつお節(鰹節)
じゃがいも
このレシピを作ったユーザ
ytom
簡単で美味しい、節約・時短料理を目指しています☆ お弁当のおかずや、副菜レシピも♪
つくったよレポート(
1
件)
2020/09/22 22:12
パパッとできて、とてもおいしかったです♡
SASAぴー
美味しく作ってもらえて嬉しいです♡ レポートありがとうございます♪
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食卓のおかずには1〜1.5人前、お弁当には2人前くらいの量です。