芽キャベツと蓮根のたらこ炒め レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
芽キャベツは茹でて半分に切ります。
蓮根は薄い半月切りにします。
たらこは皮を除いておきます。 -
2
フライパンにごま油を熱し芽キャベツと蓮根を炒めます。
蓮根に火が通ったら、たらこを加えて和えながら炒めて出来上がりです。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
２児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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