ひとくち高野と玉葱のトマト煮 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 玉葱（細切り） 100g
- ひとくち高野 2個
- カットトマト缶 50g
- ●カレーパウダー 小1/4
- ●トマトケチャップ 小1(5g)
- ●醤油 小1/2(3g)
作り方
- 1 耐熱容器に玉葱を入れ、５００W１分３０秒レンジ加熱。
- 2 １の玉葱を少し寄せ、端に高野豆腐を置く。
-
3
高野豆腐の上にトマト缶を乗せるように加え、
５００W２分レンジ加熱。 - 4 合わせた●で、玉葱を和えてから、全体を混ぜ合わせ、味を調えて完成。
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- ひとくち高野と玉葱のトマト煮
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