子供も大好き☆我が家の七草雑炊 レシピ・作り方

子供も大好き☆我が家の七草雑炊
  • 約15分
あいぼそ
あいぼそ
栄養価の高い卵とカルシウム豊富なしらすとチーズを加え、成長期の子供に食べさせたい七草雑炊です。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 七草は洗って細かく刻みます。
  2. 2 鍋にだし汁を入れて火にかけ、沸騰したら1とご飯を入れてかき混ぜます。
  3. 3 しらす、粉チーズ、溶き卵を入れてかき混ぜたら、塩で味を調えて出来上がり。

きっかけ

子供の食育に。

  • レシピID:1890008551
  • 公開日:2015/01/07
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カテゴリ
雑炊その他の乳製品しらすななくさ(七草粥)
あいぼそ
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