さつま揚げとブロッコリーのピラフ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
-
1
米は研いでおく。
玉ねぎはみじん切りにし、さつま揚げとブロッコリーは小さく切る。 -
2
炊飯器に米を入れ、通常通りの水をいれる。
そこにさつま揚げ、ブロッコリー、玉ねぎ、コンソメを加え、普通に炊いたら出来上がり。
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あいぼそ
日本ソムリエ協会認定ソムリエ。日本フードバランス協会認定フードバランスプロデューサー。フードバランスアドバイザー講座講師。
2児の母です。不器用ながらも、酒のつまみ、栄養バランスの良いおかず、子供の食事、などを日夜研究中。
どうぞよろしくお願いいたします(・∀・)♪
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