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にんじん嫌いさんへ♪人参ナムル レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

  • にんじん

    100g

  • ☆塩

    2つまみ

  • ☆にんにくすりおろし

    1かけ分

  • ☆ごま

    大3

  • ☆ごま油

    大1

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
にんじん嫌いさんへ♪人参ナムル
  • 100円以下

人参嫌いの人でも食べられちゃう簡単レシピです。

作り方

  • 1

    にんじんは斜め切りにして千切りにし、耐熱容器にいれ、ふんわりラップをかけて1分加熱します。

  • 2

    ☆を合わせたら、(1)が温かいうちに混ぜ合わせます。

  • 3

    冷蔵庫で30分以上ねかせてできあがり。

きっかけ

人参嫌いの家族へ

おいしくなるコツ

1分以上加熱すると人参がやわらかくなるすぎるので注意です。

レシピID: 1890002185

公開日:2011.05.06

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関連情報

料理名
にんじんナムル
料理用途
普段の料理
関連キーワード
ナムル人参

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