ほっこり揚げじゃがとパセリのオムレツ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 卵 2個
- 小玉じゃがいも 1個
- 乾燥パセリ 小さじ1/3
- ★セロリソルト 少々
- ★白胡椒 少々
- ★岩塩 少々
- エキストラバージンオリーブオイル 適量
- あらびきガーリック※数滴の水でふやかす 小さじ1/6
作り方
- 1 小玉じゃがいもは1cm角くらいに切って耐熱容器に入れ、500Wの電子レンジで1分ほど下加熱します。
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2
小さめのスキレットの底が完全に浸るくらいオリーブ油を注ぎ、あらびきガーリックを落として弱火で温めます。
香りが立ってきたら、1を加え、じっくり揚げ焼きしましょう。 - 3 2の表面がぷっくり膨らんで焼き色がついたら、網にあげて油切りし、熱いうちに★で和え、粗熱をとります。
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4
卵を溶きほぐし、3と乾燥パセリを加えてさっくり和えます。
直径15cmスキレットかフライパンにオリーブ油大さじ1/2くらいを加えて中強火でよく温め、この卵液をいっきに流し入れます。 -
5
端が固まってきたら、箸で中央へ寄せるようにして緩く攪拌しましょう。
5割がた固まってきたら、フライ返しで半月にたたんで包みます。
弱火にして端が焼きまとまれば完成です。
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