離乳食初期 10倍がゆ 炊いたご飯から電子レンジで レシピ・作り方
材料（1人分）
- 炊いたご飯 55ｇ
- 水 200ml
作り方
- 1 炊いたご飯を耐熱容器に入れ、水を入れる。ご飯は少し解しておく
- 2 ラップをして電子レンジで10分ほど加熱する。終わってもそのまま10分から20分放置してふやかす
- 3 進み具合に合わせてすり潰したりして完成。冷凍で1週間ほど持ちます
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- 離乳食初期（5～6ヶ月）
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