芽キャベツと雑穀の豆乳ヨーグルトサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 芽キャベツは根元に十字の切り込みを入れて沸騰した湯で3分ほど茹であげ、手早く冷まして4等分くらいのくし形に切ります。
-
2
１と豆と雑穀を★で和えれば完成です。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 芽キャベツ
嵯峨 恭也
野菜と果物とお酒が大好きな甘ちゅあｳﾞｧｲｵﾘﾆｽﾄ、たまにﾁｪﾘｽﾄ、まれにﾋﾟｱﾆｽﾄ、ときどきｺﾝﾀﾞｸﾀｰ。
練習や演奏後のお酒が美味しくなるお料理が作れたらなぁ~と思いながら奮闘中です。
ﾌﾞﾛｸﾞではﾚｼﾋﾟについてのｱﾚｺﾚをもうちょっとﾃﾞｨｰﾌﾟ？に語っています。↓
★ありあわせだらけの常日頃(HN：ありこ)
http://ariawase.asablo.jp/blog/
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
