ヘルシーわさび風味もやしサラダ レシピ・作り方
材料（３～４人分人分）
- もやし １Ｐ
- リケンのワカメちゃん 少々
- 刻みのり 少々
- ○リケン青じそドレッシング 大匙４杯
- ○小岩井生乳１００％ヨーグルト 大匙４杯
- ○チューブ生わさび 大匙１杯
作り方
- 1 もやしは耐熱容器に入れ、ふわっとラップをかけ、レンジ６００ｗで、２分加熱
- 2 １にワカメちゃん少々を、そのまま入れかき混ぜる、少し経つと、ちゃんと戻ります。
- 3 調味料○を、混ぜ合わせ、２によく混ぜ、刻みのりをトッピングして出来上がり。
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- 料理名
- ヘルシーわさび風味もやしサラダ
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はなまる子♪2016/02/26 15:34
わさび好きの旦那さまのためにたっぷりまぜまぜ・・ｗ ツーんが利いて美味しいです＾＾*
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