幼児食☆ほうれん草エッグカレー レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
サラダほうれん草を５㎜くらいに切って、水にさらす。
水の色が緑になるので、２回くらいかえる。
10分くらいしたら、ザルにあげて水気を切る。 -
2
耐熱容器に卵を割り入れ、よく溶き、①のほうれん草を加えて混ぜる。
蓋をして、レンジで1分加熱する。
一度全体をかき混ぜて、さらに1分加熱する。 - 3 ②にカレーを加えて、よく混ぜ合わせたら、再度レンジで30秒加熱して出来上がり。
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- カテゴリ
- 幼児食(1歳半頃～2歳頃)ほうれん草
にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます！
レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー
めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…）が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。
レシピは超手抜きのものばかりです。
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レシピへのコメント
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見た目がアレだけど、カレー専門店のほうれん草カレーも見た目すごいもんね(゜ﾛ゜;ﾉ）ﾉ