鶏肉とゴボウとピーマンのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
- ゴボウ(冷凍ささがき) 250ｇ
- 鶏モモ肉 300ｇ
- ピーマン ４こ
- オイスターソース 大さじ２
- ウェイパー 小さじ1
- 塩コショウ 一振り
- おろしニンニク 小さじ1
作り方
-
1
ピーマンを1㎝幅のたて切りにし、鶏肉は５㎜幅の薄切りにする。
フライパンに油をひき、ニンニクを入れて、鶏肉を炒める。 -
2
鶏肉に火が通りそうになったら塩コショウを一振りし、ゴボウを加える。
鶏肉に完全に火が通ったら、ウェイパーとオイスターソース、ピーマンを加えてサッと炒め合わせる。
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にゃんこすけ321
たくさんのレポありがとうございます！
レポ承認が遅いですが、必ず承認しますー
めずらしい食べ物やクセがある食べ物(香草類、ゴーヤ、ホルモン、納豆、チーズなどなど…）が好きで、気になる食材をみつけると何でも試してみます。
レシピは超手抜きのものばかりです。
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