少しでも生クリームのカロリーを減らす方法 レシピ・作り方

少しでも生クリームのカロリーを減らす方法
  • 5分以内
  • 100円以下
norichan2012
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スコーンを焼いた時に、少しでもカロリーを減らそうと思いました。大さじ1(15cc)の生クリームをカットして、その分低脂肪の牛乳を入れました。

材料(2人分)

  • 生クリーム 30cc
  • 低脂肪牛乳 大さじ1
  • 砂糖 (お好みで) 小さじ1/3

作り方

  1. 1 生クリームと砂糖を泡立てます。10分立て以上で、ぼそぼそになるぐらい泡立てます。(泡だて器の中に入り込むぐらい!)
  2. 2 1に大さじ1の牛乳を入れて、なめらかになるように混ぜ合わせれば出来上がりです。

きっかけ

スコーンなどのお菓子を焼いてちょっと生クリームを添えたりする時に少しでもカロリーを落としたいなと思いました。

おいしくなるコツ

砂糖は好みの量を入れて調節してください。

  • レシピID:1880004948
  • 公開日:2012/04/26
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生クリーム ダイエット カロリーオフ 低脂肪
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生クリームのカロリーを減らす方法
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