ごぼうの風味が香る!ごぼうコロッケ★動画あり★ レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ごぼうを適当にカットします。
- 2 ごぼうを適当にカットします。
- 3 ごぼうを水に漬けます。
- 4 フードプロセッサーにごぼうを入れてかけます。
- 5 耐熱ボウルに入れます。
- 6 ふんわりとラップをします。
- 7 電子レンジ600Wで5分かけます。
- 8 ラップを外して混ぜます。
- 9 めんつゆ・塩こしょう・おろしにんにく・おろししょうがを入れて混ぜます。
- 10 じゃがいもを洗って皮を剥きます。
- 11 適当にカットしてしばらく水につけます。
-
12
水を切って耐熱ボウルに入れます。
ふんわりとラップをします。 - 13 電子レンジ600Wで10分かけます。
- 14 ラップを外してじゃがいもを潰します。
- 15 ごぼうを入れて混ぜます。
- 16 塩こしょうを入れて混ぜます。
- 17 ラップで包んで成形します。
- 18 玉子を割って油を入れて卵液を作ります。
- 19 小麦粉→卵液→パン粉の順につけます。
- 20 ノンフライヤーにコロッケを入れます。
- 21 ノンフライヤーの200℃で12分揚げます。
- 22 揚げあがったら取り出します。
- 23 お皿に盛り付けて完成です。
-
24
わかりやすく動画も作りました。→
https://youtu.be/vvnzV15r9-s
きっかけ
★動画です★ https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
おいしくなるコツ
わかりやすく動画も作りました。→ https://youtu.be/vvnzV15r9-s
- レシピID:1870021738
- 公開日:2024/02/01
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません
ミンチの代わりにごぼうを使ってヘルシーにしました!!
ソースを付けないで食べるとごぼうの風味が香ってきます♪