ブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを小さめの小房にしてよく洗い、レンジで1分加熱する
- 2 フライパンにオリーブオイルオイルをひいて、すりおろしにんにくを入れてパチパチ音が鳴り始め、匂いがしてきたらしめじと1を入れる
- 3 しめじがしんなりしてきたらミニトマトを入れて、顆粒コンソメ、塩胡椒で味付けしたら完成！
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sayane_ne
食事は人を笑顔にする☺
誰でも美味しく食べられる！！
簡単な料理からちょっと手のこんだ料理まで色々！
大学2回生になりました！
料理が大好きです！！
お弁当、晩ご飯、、母と一緒につくってます！
Instagramにも投稿しています。
sayane_ne.cookingです！よろしくお願いいたします(o^^o)
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