簡単♡ごはんも野菜もすすむ!照り焼きチキン レシピ・作り方
![簡単♡ごはんも野菜もすすむ!照り焼きチキン](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/417d4a991e1b4f78f3c49c94a4279b5fe2212b53.04.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(3~4人分)
作り方
-
1
◎を混ぜ合わせます。
- 2 鶏もも肉の厚さを均一にします。(厚い部分に切れ込みを入れて開きます)
-
3
小麦粉を薄くまぶします。
- 4 フライパンに多めの油と3の肉を皮を下にして入れて火をつけ、中火で焼きます。
-
5
焼き色が付いてきたらひっくり返して、3分くらい加熱します。
-
6
フライパンの余分な油をキッチンペーパーで拭き取り、ひっくり返して皮を下にしてから、1の調味料を入れて煮絡めます。
- 7 食べやすい大きさに切り、皿に盛り付け、余ったタレをかけたら完成です。
-
8
ダイエット中のあっさり照り焼きチキン、オーブン利用のレシピもありますので、よかったらご覧ください♡
レシピID:1870018800
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
梨花*2022/02/24 13:23美味しい照焼きチキン♪ごちそうさまでした~゚+.゚(´▽`人)゚+.゚♡
わが家の人気メニューです♡
冷めても美味しいので残ったらお弁当にも◎