つるむらさきのオイスターソース炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
つるむらさきはよく洗って根元を切り、あとはざく切りにします←５センチ幅。それを料理用保存バックにいれて3分程度電子レンジ700wで加熱します。
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2
鍋にサラダ油を引き、挽き肉をいれ料理酒をふり白くなるまで炒めます。
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3
2に1の加熱したつるむらさきをいれ中火で２分炒めます。オイスターソース大1、砂糖大1をいれます。
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4
調味料をいれたら２分炒めて出来上がりです。
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つくったよレポート（1件）
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ぱんこ２２１2022/08/05 08:08
ひき肉なしですが、おいしかったです
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