レモンでスッキリ♡彩り鮮やか3色ナムル レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 水を1Lくらい沸騰させます。
-
2
にんじんは千切り、小松菜は3cm幅のざく切りにします。
-
3
塩を入れた熱湯ににんじんと小松菜の茎を入れて1分茹でます。
-
4
2にもやしと小松菜の葉の部分を入れて1分茹でます。
- 5 4をざるにあげ、あら熱が取れたら絞って水分をしっかり切ります。
-
6
5と◎を混ぜ合わせ味が馴染んだら完成です。
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