ひじきハンバーグのサンドウィッチ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
- 1 合い挽き肉と水切りした豆腐、1分程度茹でたほうれん草、3〜4分レンチンしたかぼちゃ、小さく刻んだひじき、牛乳、塩コショーをすべて入れよく手で混ぜます。
- 2 お好みの大きさにハンバーグの形にして整えます。
-
3
フライパンに油をひき、焼き色がつくまで両面を焼きます。
中火で片面3〜5分くらいです。 -
4
食パンを切り、レタスを乗せ、出来上がったハンバーグを乗せて、
ケチャップorマヨネーズをかければ完成です！
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2才9カ月育児中ママ(๑･̑◡･̑๑)ままむん
数ある中からご訪問ありがとうございます
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
2才育児中の30代後半主婦です。
【時短＆夫もこどもも喜ぶメニュー】
をモットーにご紹介します。
料理歴は10年以上です。
基本、ズボラなので料理は時間をかけず楽にできるものしか作りません。
少しでも皆さまのお役に立てれば嬉しいです☆★☆
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