糖質制限！揚げ餃子 レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 ○をみじん切りにしてミンチと塩胡椒、片栗粉、卵を混ぜる。
- 2 油揚げを湯通しして包丁で切れ目を入れて口を作り、袋状にする。
- 3 2に1を詰めてつまようじで閉じ、フライパンに油を敷いてじっくり弱火で焼いていく。蓋をすると中まで火が通りやすいです。
- 4 酢醤油をつけて召し上がれ〜♪
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