簡単うの花の作り方♪ レシピ・作り方

簡単うの花の作り方♪
  • 約10分
  • 300円前後
無添加手作り!家庭料理研究家♪
無添加手作り!家庭料理研究家♪
栄養満点!ボリューム満点!

材料(8人分)

作り方

  1. 1 ひじきは水で戻しざるにあげます。人参はいちょう切りにして、こんにゃくは湯どうししておきます。
  2. 2 お鍋に油を入れて、ひじき、人参を炒めます。
  3. 3 2がしんなりしたらこんにゃくと干し椎茸を入れて○を入れます。押しぶたをして5分ほど煮詰めます。
  4. 4 おからを入れてよく混ぜ、また落とし蓋をして5分ほど煮詰めたら火を切り器にのせて出来上がりです!

きっかけ

おからが安かったので!

  • レシピID:1870013515
  • 公開日:2017/11/04
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