BBQチキン レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏モモ 100グラム
- すりおろしニンニク 小さじ1/2
- 醤油 大さじ1/2
- 砂糖 小さじ1
作り方
- 1 ジップロックに材料を入れ、冷蔵庫で15分くらいつける
- 2 フライパンで両面焼く
- 3 火が通ったら完成
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