簡単ヘルシー!豆腐でかさ増し肉詰めピーマン! レシピ・作り方

簡単ヘルシー!豆腐でかさ増し肉詰めピーマン!
  • 約15分
rila7998
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ピーマンの苦みが嫌いな子供でも食べやすいです(^。^)
豆腐でかさ増ししているのでヘルシーで節約にもなります!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマンを縦半分に切り、中の種を取り除く。
  2. 2 合挽き肉、パン粉、豆腐、塩胡椒を混ぜ合わせる。
  3. 3 2を1に詰め、熱したフライパンに油を引いて焼く。お皿に盛り、上にケチャップをのせて完成。

きっかけ

ピーマンをたくさんいただいたため。

おいしくなるコツ

フライパンで焼いた後、レンジで加熱すると中まで火が通って安心です。

  • レシピID:1870012966
  • 公開日:2017/04/23
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つくったよレポート(3件)

  • じゃが塩
    じゃが塩
    2019/04/11 21:16
    簡単ヘルシー!豆腐でかさ増し肉詰めピーマン!
    美味しかったです(*´∇`*)
  • v(。・・。)るん♪0394
    v(。・・。)るん♪0394
    2018/06/05 14:34
    簡単ヘルシー!豆腐でかさ増し肉詰めピーマン!
    挽き肉が安くて、つい買い過ぎちゃったので、今日は肉詰めにしました。
    夕飯に頂きます❤
  • aytmm
    aytmm
    2018/06/04 11:20
    簡単ヘルシー!豆腐でかさ増し肉詰めピーマン!
    とんかつソースをかけました。美味しかったです

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