離乳食完了期♪鯛のおろし煮☆ レシピ・作り方
材料（作りやすい量人分）
作り方
- 1 鯛は焼いて、骨をしっかり取ってから身をほぐす。
- 2 大根は皮を剥いてすりおろす。
-
3
小鍋に１・２の鯛＆大根おろしを入れる
だし汁も加えて弱火で２～３分程度煮る。
※焦げ付かないように注意！ - 4 青海苔を加えて更に１分程度煮たら完成♪
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- カテゴリ
- 鯛
- 料理名
- 離乳食
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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