お弁当！海苔の佃煮で炒飯☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
(今回冷凍ご飯使用のため）ご飯を電子レンジで温める。
ボウルに★を全て入れてしっかり混ぜる。 - 2 サラダ油を熱したフライパンに１で混ぜた★を入れてご飯がパラパラになるまで中強火で炒める。
- 3 パラパラになったら、醤油を鍋はだから回し入れて手早く混ぜ炒める。
- 4 最後に白ごま・一味唐辛子を振りかけて、軽く混ぜ炒めたら完成♪
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- カテゴリ
- ごはんのお弁当（大人用）
- 料理名
- 炒飯
も る す け
もるすけです。
食べるの大好きだけど、お金はあんまりない・・・だから安い材料で、簡単・美味しい料理をイッパイ作りたいな♪ そしてもっともっと健康になりたいから、ヘルシーで美味しい料理もイッパイ作りたいな♪
みなさんよろしくね！
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海苔の佃煮でとっても風味豊かな仕上がりになりますよ☆