ヘルシー簡単ピカタ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉は薄く削ぎ切りにする。
軽く塩コショウをして、茶漉しを使って、全体に小麦粉をふる。 - 2 ボウルに卵をときほぐし、バジルを入れて混ぜる。
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3
フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を1枚ずつ②の卵液にくぐらせて焼いていく。
こんがり焼き色が付いたら出来上がり。
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