美肌♡ダイエット♡疲労回復効果にネバトロロ～ん♡ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
オクラを塩ずりして湯がく。
湯がき終わったら少し冷まして2.3ミリずつ位に切る。 -
2
長芋は皮を向いて細切りにする。
(今回は長芋が大きかったので半分にしましたが、1本まるまる使っても全然食べれます♡) - 3 長芋→オクラ→かいわれ大根→かつお節の順番にお皿に盛る。
- 4 最後に柚子ポン酢(なければポン酢)を一回しかけて出来上がり♡♡
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maimai♡
簡単料理や子供·旦那さんが喜ぶ料理など
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ありがとうございます♡
めちゃくちゃ嬉しいです٩(◍˃ᗜ˂◍)۶
旦那さんがあまり誉めてくれないので
美味しかったです☆のコメントも
嬉しすぎて泣きそうです(,,o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅,,)‧˚
レポートくれた方はお返事していきます♡
どうぞ宜しくお願い致します♡
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