ひじき生カリフラワートマトサラダ レシピ・作り方

ひじき生カリフラワートマトサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
leopoo
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海藻も野菜もたっぷり取れます

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ひじきは水につけて戻し、熱湯でサッと茹でてザルにあげる。カリフラワーは一口大に薄切りにする。トマトは一口大に切る。キュウリは千切り。*は合わせておく。
  2. 2 1のひじき、カリフラワー、トマト、キュウリ、*を混ぜ合わせ、器に盛る。ゴマをふって完成!

きっかけ

海藻も野菜もたっぷり取れます

おいしくなるコツ

カリフラワーは水にさらして汚れ等を除いておきます

  • レシピID:1860018678
  • 公開日:2019/12/27
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ひじき
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