アボカドはなびらたけトマト雑穀サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- **アボカド 半個
- **トマト 半個
- **はなびらたけ 1/3パック
- **雑穀(蒸し、市販品) 大さじ2~3
- レモン汁 少々
- *ポン酢醤油 大さじ2
- *ごま油 小さじ2
- *おろし生姜 一つまみ
作り方
- 1 アボカドは一口大に切り、レモン汁をふっておく。トマトも一口大に切る。はなびらたけは湯通しして、ザルにあげる。*は合わせる。
- 2 **を皿に盛り、*を回しかける。完成!
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