牛肉とほうれん草のすき焼き風炒め レシピ・作り方

牛肉とほうれん草のすき焼き風炒め
  • 約15分
  • 500円前後
babysatan♪
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材料はシンプル!とても簡単なのに栄養豊富☆
牛肉から出るうまみが、ほうれん草に絡まって美味しいです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は塩茹でし、軽く水気をしぼって5センチに切る。
  2. 2 牛肉を食べやすい大きさに切り、フライパンで炒める。
    そして完全に火が通る前に砂糖を肉にまぶしてください。
  3. 3 肉に完全に火が通ったら、しょうゆとほうれん草を加えてさっと炒めて出来上がり☆

きっかけ

小学生の時、妹と考えたメニュー! 鉄分補給にぴったりで簡単です。

おいしくなるコツ

3で、一味を加えて甘辛炒めにしてもgood! 味付けはお好みで加減して下さいね。

  • レシピID:1860006890
  • 公開日:2013/01/19
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カテゴリ
その他の牛肉・ビーフほうれん草
関連キーワード
牛肉 ほうれん草 すき焼き風 炒め物
料理名
牛肉とほうれん草の炒め物
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