栄養満点 モロヘイヤと納豆のネバネバ丼 レシピ・作り方

栄養満点 モロヘイヤと納豆のネバネバ丼
  • 約10分
  • 100円以下
popotan33
popotan33
ネバネバが美味しい!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 お湯を沸かし、モロヘイヤの葉をサッとゆでる。

    粗熱が取れたら、水気を絞って包丁で細かくたたく。
  2. 2 ①のモロヘイヤに納豆を加えてよく混ぜる。

    麺つゆをいれ、更に混ぜる。
  3. 3 炊きたてご飯の上に、②
    を載せて温泉卵を割ったら完成。

きっかけ

身体によさそうな組み合わせだったので。

おいしくなるコツ

モロヘイヤをよーく包丁で叩いてください。

  • レシピID:1860006302
  • 公開日:2012/09/19
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他のどんぶり
関連キーワード
美容 ヘルシー 節約 簡単
料理名
モロヘイヤ丼
popotan33
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る