お弁当に 秋鮭のピリ辛マヨネーズ和え レシピ・作り方

お弁当に 秋鮭のピリ辛マヨネーズ和え
  • 約15分
  • 100円以下
popotan33
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お弁当に便利^^
焼き鮭に飽きたら、こんな一品もどうでしょう。

材料(1~2人分)

  • 秋鮭 又は 鮭 80g~100g
  • 塩こしょう 少々
  • 小麦粉 小さじ2
  • サラダ油 適量
  • ●豆板醤 小さじ1/3
  • ●マヨネーズ 大さじ1
  • ●酒 大さじ1/2
  • ●砂糖 小さじ1/2

作り方

  1. 1 鮭の切り身は、大き目の一口大にカットして塩こしょうで下味を付ける。

    水分が出たら拭き取り、小麦粉をまぶす。
  2. 2 フライパンでサラダ油を熱し、十分に温まったら①の鮭を入れて焼く。

    中火で両面を香ばしく焼き付けたら、火を弱くして酒を振り蓋をする。
  3. 3 ②を蒸し焼きにしている間に、●印の調味料を小さいボウルに入れて混ぜ合わせておく。

    ②の鮭にしっかり火が通ったら、火を止める。
  4. 4 ③のフライパンの余分な油を拭き取り、●調味料を加えて再び火に掛ける。
    マヨネーズの白っぽさがなくなり、タレに少しツヤが出てきたら火を止める。
    鮭に絡めたら完成。

きっかけ

鮭が好きで、いろいろな食べ方をしたかったので

おいしくなるコツ

●調味料を入れたら、あまり加熱しすぎないでください。

  • レシピID:1860006280
  • 公開日:2012/09/16
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カテゴリ
鮭全般
料理名
鮭のマヨネーズ和え
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つくったよレポート(1件)

  • こりmik
    こりmik
    2012/09/24 20:28
    お弁当に 秋鮭のピリ辛マヨネーズ和え
    調味料の味がしっかりしていて美味しかったです。濃いめの味付けが好きな主人も気に入っていました。

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