簡単、揚げずに大学いも♪ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
芋を小さく切ってラップかけて
レンジで少し、やわらかくなるまでチンする。
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2
フライパンに油をひいて、炒める。
砂糖、みりん、しょうゆ、メープルを、くるくる混ぜながら、からめる。
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3
黒ゴマかけて、完成！
とっても簡単で
おいしくて止まりませんｖｖ
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M6662013/10/10 23:34
レンチン後は多めの油で揚げ焼きに(#^.^#)
メープルシロップも良いですね。美味しかったです。
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