お弁当に★ちくわとほうれん草のだし醤油炒め レシピ・作り方
材料（1〜2人分）
作り方
- 1 ちくわを5ミリほどの斜め切りにする
-
2
ごま油を入れたフライパンを中火で熱し、ちくわを炒める。1分ほど炒めたら冷凍カットほうれん草を入れる
- 3 ほうれん草がしんなりしてきたらだし醤油をまわしかける。1分ほど炒めたら皿に盛って、炒りごまをかけて出来上がり
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楽天レシピ2023年7月にはじめました★
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つくったよレポート（4件）
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co312024/04/27 18:57
こんばんは♪手軽に作れて助かりました♪ -
mamacream2024/04/23 18:40
ご飯が進みました！お弁当の一品にもぴったりですね！とても美味しかったです！ご馳走さまでした☆(*>∀<*) -
Laon2024/04/09 10:59
こんにちは♪
お弁当のおかずに彩りもあってごはんにも合っておいしかったです(^^)
レシピごちそうさまでした♡ -
あやなおちゃん(返レポします)2024/03/08 15:59
こんにちは。ちくわ、お弁当に便利ですね。だし醤油で美味しくできました。レシピ有難うございました。
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