1人ご飯。電子レンジで《肉うどん》 レシピ・作り方

1人ご飯。電子レンジで《肉うどん》
  • 約10分
  • 100円以下
好き嫌い大王の料理番
好き嫌い大王の料理番
1人ご飯。手軽にしたい。
調理器具も洗い物も少なくしました

材料(1人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器にうどん・めんつゆ・水を入れる
  2. 2 肉そぼろを入れる
  3. 3 おかわかめ(葉野菜)をキッチン挟みで切って入れる
  4. 4 長ネギもキッチン挟みで切る
  5. 5 ニンジンもキッチン挟みで薄く削ぐように切る
  6. 6 肉も野菜も入って
    栄養バランスも良(*^ω^*)
  7. 7 カバーをして電子レンジ600w 4分加熱
  8. 8 混ぜる→1分加熱
  9. 9 出来上がり

    1人ご飯なので耐熱容器のまま頂きます( ^ω^ )
  10. 10 [作り置きの肉そぼろ]参考

    ひき肉200gとプルコギのタレ40ccを混ぜる→電子レンジ600w1分→混ぜる→混ぜる1分加熱→2〜3回繰り返す
  11. 11 洗い物は
    耐熱容器・キッチン挟み・箸

きっかけ

1人ご飯を簡単に! いずれ独立する世子に伝えたい( ^ω^ )

おいしくなるコツ

手元に有る野菜で作って下さい

  • レシピID:1850024499
  • 公開日:2022/08/07
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