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ちゃんちゃん焼き
レシピ詳細
厚揚げのちゃんちゃん焼き ヴィーガン レシピ・作り方
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約30分
300円前後
p.s.12
ごはんがすすみます。簡単にできますよ。
材料(4人分)
厚揚げ
1袋
キャベツ
半分
にんじん
3分の1
もやし
半袋
たまねぎ
半分
しめじ
1パック
味噌
大匙4
発酵豆乳マーガリン
大匙1
塩こうじ
小さじ1
みりん
大匙1
甘酒
大匙1
てんさい糖
小さじ2
酒
大匙1
しょうゆ
大匙1
作り方
1
厚揚げを一口大に切り、フライパンで両面焼く。
2
スライスしたたまねぎ、にんじん、ざくぎりのキャベツ、しめじ、もやしを厚揚げの上にのせる。
3
残りの発酵豆乳マーガリン以外の調味料をまぜて2の上にかける、ふたをして約10分蒸し焼きにする。
4
野菜に火が通ったら発酵豆乳マーガリンを入れて混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
かんたんに夕飯を作りたくて。
公開日:2021/03/27
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