さつまいものおからヨーグルトサラダ レシピ・作り方
![さつまいものおからヨーグルトサラダ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/39bc18354cfe567c845934022c1f66be88f66d92.70.9.3.3.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 生おからをラップ無しでレンジ600wで1分くらい加熱し、ヨーグルトとまぜる。
- 2 さつまいもは丸ごとラップして5~6分加熱して、一口大になるように潰しながら、塩を混ぜ合わせる。
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3
①と②とマヨネーズを混ぜ合わせる。
器に盛ってコショウをふる。
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れしぴみー2020/12/24 11:43おから多めでいただきました。
あっさりで美味しかったです♪