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勿体ないレシピ☆大根の葉っぱとツナのふりかけ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ぼーずの母ちゃん
畑から直送の大根♪
葉っぱが新鮮だったので捨てるのは勿体ないならふりかけに★
みんながつくった数
3
件
材料(1~2人分)
大根の葉
1本分
ツナ缶
1/2
ごま油
適量
生姜
小1かけ
めんつゆ
小さじ2
砂糖
小さじ1
ごま
小さじ1
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作り方
1
大根の葉を細かく切る。
フライパンにごま油を熱して、生姜をすりおろす。
香りが出たら、大根の葉を炒める。
2
大根の葉に火が通ったら、ツナ缶の油分をしぼって加えて更に炒める。
3
炒めたら、めんつゆと砂糖を加えて絡める。
絡んだら火を止めて、ごまを振り掛けて混ぜたら出来上がり!!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
めんつゆと砂糖を加えたら、水分を飛ばす感じで絡める。
きっかけ
実家の畑から大根を抜いて来て葉っぱが新鮮で捨てるのが勿体なかったから(^^;
公開日:2018/02/12
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5分以内の簡単料理
100円以下の節約料理
このレシピを作ったユーザ
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。 いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。 ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。 お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。 実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑) 宜しくお願いしますm(__)m
つくったよレポート(
2
件)
2019/05/03 18:08
簡単で美味しく安価! メニューに困ったらこれ作ります
久保ちゃん
久保ちゃんさん ありがとうございます♥️ 棄てるのは勿体ないし、簡単に出来るし、安価だし、栄養あるし(^^; 我が家のお助けメニューにレポを頂き嬉しいです♪
2018/05/07 16:23
産直市で葉付き大根を購入したので、参考にさせて頂きました! 麺つゆで味付けが簡単にできましたが、ツナの旨みもしっかりと効いてて、とても美味しくいただいています♪
みーちゃん6914
みーちゃん6914さん いつも、ありがとうございます(*^^*) 参考にして頂いて嬉しいです♪ 新鮮な葉っぱで美味しそう。 ツナと意外と合いますよね!!
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