キャベツとツナと人参のカレーマヨサラダ レシピ・作り方

キャベツとツナと人参のカレーマヨサラダ
  • 5分以内
  • 100円以下
ぼーずの母ちゃん
ぼーずの母ちゃん
子供の好きなカレー味で野菜をたっぷり♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 キャベツをシリコンスチーマーで蒸す。
    700w2分程度
  2. 2 蒸したら、冷まして細義切りにする。
    切ったら、しぼってボールに入れる。
  3. 3 にんじんを千切りにして、分量外の塩を振って水分が抜けるまで待つ。
    水分が抜けたら、しぼって②のボールに入れる。
  4. 4 ②のボールにツナ缶の油分をしぼって入れる。
  5. 5 ②のボールにカレー粉末・マヨネーズを加えて混ぜ合わせる。
    塩少々を加えて味を整えたら出来上がり!!

きっかけ

サラダを作りたい。。。 野菜がキャベツとにんじんしかない。。。 子供の好きなカレー味にしよう。。。

おいしくなるコツ

カレー粉末とマヨネーズの比率は、お好みで調整してください。

  • レシピID:1850006800
  • 公開日:2015/12/15

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キャベツサラダ5分以内の簡単料理お弁当のおかず全般ツナサラダ人参サラダ
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キャベツ にんじん ツナ サラダ
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つくったよレポート(2件)

  • レモングラスt
    レモングラスt
    2021/06/04 21:01
    キャベツとツナと人参のカレーマヨサラダ
    美味しく出来ました。
    ありがとうございました。
  • ボンド子
    ボンド子
    2016/05/30 21:46
    キャベツとツナと人参のカレーマヨサラダ
    カレー味とツナはよく合いますよね〜野菜がたくさん食べれます(*´艸`*)ご馳走様でしたぁ

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