厚切りステーキアボカドライス❗加工肉の過去は生肉❗ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
加工肉はサイコロ状に切る。
アボカドは縦半分に切り種を取って皮を剥がす、サイコロ状に切ってレモン汁をかける。
ミニトマトは縦に4等分に切る。
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2
フライパンにサラダ油を引いて加工肉を炒めて、温まったら別の皿に取り出す、(火は止めて)
-
3
2そのままに、●とミニトマトを入れて、からしを溶かす。
火を付けてさっと合わせて温める。
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4
お皿にご飯を平たく付けて、千切りキャベツを乗せて、2とアボカドを乗せて、3のミニトマトを乗せる、残ったソースは別の器に入れてる。後はお好み量のソースを垂らして完成！
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- 料理名
- アボカドと加工肉ライス
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起こされたら、みんなが喜んでいる、重宝されている❗
相性の良いソースと彩り調法変身だ！食卓のスーパー★