ほうれん草とひよこ豆の和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 1/2束
- ひよこ豆(ゆでてあるもの) 50g
- ☆塩 小さじ1/2
- ☆ブイヨン(粉) 少々
- ☆クミン 少々
- ☆おろしニンニク 少々
- オリーブオイル 大さじ1/2
作り方
- 1 ほうれん草はゆでて、食べやすい大きさにカットします。
-
2
ボウルや容器に☆の材料を入れておきます。
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3
ひよこ豆を湯通しして、水分を切り、「2」に入れ混ぜます。
たまにコロコロとゆすり、5分程度おいて味を馴染ませます。
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4
ゆでておいたほうれん草も入れ混ぜて、オリーブオイルをまわしかけて完成です。
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楽天じゅんじゅん2021/02/14 19:53
ひよこ豆とほうれん草の組み合わせ、はじめてでしたが、とても美味しかったです(^^)
ありがとうございます♡
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