椎茸の肉詰め★味に満足ヘルシーメニュー♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
椎茸は石づしを取る。
6枚は内側に〇を順に振って、塗す。 -
2
椎茸1枚と玉ねぎはみじん切りにする。
ボウルに1と★以外を入れてよくねり捏ねる。
1にきちり詰める。 -
3
（トースターで焼く）
天板にアルミホイルを敷いてサラダ油を塗る。
2を乗せて15分焼く。
-
4
お皿に盛り付けて完成！
★をかけて頂きます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 椎茸
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
