簡単！くらげと大豆もやし★中華だれ★美容と健康♪ レシピ・作り方
- 約30分
- 500円前後
みつやん0211
コリコリくらげの食感としっかり噛んで味わう大豆がやみつになる！栄養も豊富でヘルシー、コラーゲンもたっぷり♪美味しいです。お家で簡単中華に良いです。
材料（3～4人分）
作り方
-
1
大豆もやしはひげを取る。
鍋にお湯を沸かして〇を入れ3分茹でてザルに上げる。
-
2
きゅうりは斜めに切って細切りにする。
かにかまはやや細く裂く。
（くらげはそのまま調理可能の物です。）
-
3
ボウルに1と2を入れる。混ぜ合わせて器に盛り付ける。
★をよく混ぜ合わせて食べる直前にかけて完成！
和えて頂きます。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 和え物
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
