イソフラボンたっぷり!簡単ヘルシー和風豆乳スープ レシピ・作り方

イソフラボンたっぷり!簡単ヘルシー和風豆乳スープ
  • 約30分
  • 500円前後
♡たのちゃん♡
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寒い日には暖かいスープで美肌を保ちましょう。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しめじは適当にふさ分けし、厚揚げは、1cmの厚さで切り分ける。
  2. 2 お鍋にしめじ、厚揚げ、豆乳を入れて中火で煮立たせる。
  3. 3 沸騰してきたら弱火にし、味噌を溶かす。
  4. 4 しめじが柔らかくにえてきたら器に盛り、刻み小ねぎをのせて出来上がり!

きっかけ

毎日のお味噌汁に飽きていたので作ってみました。

おいしくなるコツ

人参や大根、ほうれん草などをいれても美味しいです。

  • レシピID:1840024184
  • 公開日:2017/02/17
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カテゴリ
豆乳スープ味噌豆乳ホーロー鍋で作るスープその他の味噌汁
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